Zadbaj o siebie zimą

Zima to czas, który nie sprzyja szczególnie naszej urodzie: mróz, brak słońca, otaczający nas ludzie rozsiewający zarazki – wszystko to sprawia, że zimną nasz organizm jest szczególnie podatny na infekcję. A jak wiadomo trudno jest pięknie wyglądać jeśli pociągamy nosem czy wypluwamy sobie płuca. Zatem dbając o swoją urodę powinniśmy też zadbać o cały organizm, aby był przez całą zimę zdrowy. Dbając o organizm dbamy jednocześnie o naszą urodę, bo jak wiadomo ludzie zdrowi, to osoby, które szczególnie podobają się innym. (więcej…)

Sezon na jabłka

Lato i jesień tego roku w sposób szczególny obfitowały w jabłka. Mając zatem dużo tych okrągłych owoców możemy przy ich pomocy stworzyć wspaniałe gastronomiczne cuda. Oto kilka pomysłów na wykorzystanie jabłek w kuchni (więcej…)

Kobiety o tym dlaczego warto ćwiczyć pod okiem trenera?

Wiele sportów można trenować samodzielnie, a zwłaszcza jeśli są to ogólnodostępne sporty, jednak niekiedy obecność trenera może wiele zmienić. Zapytaliśmy o to Czytelników, którzy ćwiczą pod okiem trenerów, każdy z nich ma nieco inny powód, aby polecać ćwiczenia z trenerami, wszyscy są natomiast zgodni, że ćwiczenie pod okiem trenera może wiele zmienić. (więcej…)

Po męsku, czyli wygodnie i stylowo

Większość z nas (niezależnie czy to kobiety czy mężczyźni) chce wyglądać i czuć się w swoich ubraniach dobrze. O ile kobiety dla pięknego wyglądu i elegancji są zdolne znieść wiele niewygód, o tyle pragmatyczni mężczyźni zwykle dbają o połączenie modnego wyglądu z wygodą. Takie połączenie nie jest rzeczą niemożliwą, a wręcz przeciwnie w modzie męskiej zdarza się nad wyraz często. Oto kilka przykładów męskich stylizacji, które są zarówno modne, jak i wygodne. (więcej…)

Męskie zimowe stylizacje

Sezon zimowy w pełni, a wraz z nim przyszła pora na zimowe stylizacje. Dziś nieco więcej miejsca postanowiłam poświęcić męskim zimowym stylizacjom. Jak dobrać kurtkę do spodni, co założyć na głowę, jakie buty wybrać? O tym i innych kwestia przeczytacie poniżej. (więcej…)

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!